Workshop: Mindful vs. Mind full

Een workshop waarin we focussen op hoe jij van een hoofd vol gedachten naar een hoofd met meer focus kunt gaan. Wat kun jij doen om meer rust en balans te ervaren? Denk aan rituelen, meditatie, hardlopen, trainen of mandala’s kleuren. Vind jouw innerlijke kracht; verminder stress, verhoog je concentratie en leef meer in het nu. Door dagelijkse activiteiten met meer focus en aandacht te doen wordt je effectiever en succesvoller.

Meld je aan voor deze workshop via het inlogportaal op de ticketpagina.

Presenter: National Trainer NL BE

Vrijdag    15:15  – 15:45 – Baroniezaal
Zaterdag 10:45 – 11:15  – Baroniezaal
Zaterdag 13:15  – 13:45 – Baroniezaal

Start typing and press Enter to search